자동광고코드 '레시피.' 카테고리의 글 목록 애드센스코드 확인
본문 바로가기

레시피.31

식빵 스트링치즈롤 무조건 맛있어요. 맥주안주로 최고! 간식으로 최고! #치즈 #롤 #스트링치즈 #상하치즈 #체다치즈 #맥주안주 #간식 재료: 식빵... 스트링치즈... 계란... 파슬리가루... 방문해 주셔서 감사드립니다. [구독]과 [좋아요]는 제게 큰 힘이 됩니다. 식빵을 밀대로 밀어줍니다. (호밀빵이나 잡곡빵말고,일반식빵으로 해주세요.) 계란물은 2~3개의 계란을 풀어준후 파슬리가루를 넣어줍니다. 밀대로 눌러준 식빵에 계란물에 적신 스트링치즈를 올려줍니다. 스트링치즈 올린 식빵을 돌돌 말아주세요. 식빵 끝부분에 계란물을 넉넉히 발라서 고정시킵니다. 고정시킨 식빵 전체에 골고루 계란물을 발라줍니다. 팬에 기름을 두르고(약불에...) 식빵롤을 튀기듯이 구워줍니다. 먹음직스러운 구움색깔이 나올때까지... 아이들 간식으로도, 시원한 맥주안주로도, 아주 딱입니다. 따로 간을 .. 2022. 5. 18.
수수팥떡.돌떡.백일떡.수수팥단자 만들기.생일떡. #수수팥단자 #수수팥떡 #동지 #동지팥죽 #생일떡 재료: [팥고물] 팥 250g. 설탕 5t. 소금 3t. [경단] 수수가루 200g. 찹쌀가루 300g. 설탕1t. 소금약간. 방문해 주셔서 감사드립니다. [구독]과 [좋아요]는 제게 큰 힘이 됩니다. 1:팥 250g 을 물에 불려주세요.(6시간정도...) 2:팥을 끓는물에 익혀줍니다. 3:손으로 만졌을때 팥알갱이가 으깨지면 익은거예요. 4:설탕 5t,,,소금 3t,,,넣어줍니다. 5:약한불에서 계속 저어가며 수분을 날려줍니다. 6:팥을 으깨주면서 ,수분을 날려줍니다. 7:팥속에 수분이 없어질때까지 으깨면서 저어줍니다. 8:8번의 사진과 같은 질감이 나올때까지 수분을 날려줍니다. (팔이 떨어져 나갈껏 같을때 저런 질감이 나와요ㅠ) 9:수수가루200g. 찹.. 2022. 5. 13.
(돼지고기부추전)밀가루NO.키토식.키토제닉.다이어트.저탄고지. [키토제닉 식단:] 탄수화물 섭취를 최소화 하여,지방을 연료로 사용하는 식단입니다. [당질제한.저탄수화물.저탄고지.키토제닉:] 모두 뿌리가 같은 식이요법이다. 다만, 키토제닉 식단은 이 중에서도 탄수화물을 가장 엄격히 제한하는 방식입니다. 저는 야매키토식으로 합니다. [야매키토:] 탄수화물을 50g정도 허용하는 좀 여유로운 저탄수화물 식단입니다. 필요한 재료... 청양고추. 다진돼지고기. 부추. 계란 3개. 후추. 소금. 코코넛오일. #키토제닉 #키토식 #키토 레시피 #부추전 #저탄고지 방문해 주셔서 감사드립니다. [구독]과 [좋아요]는 제게 큰 힘이 됩니다. 청양고추,다진돼지고기,부추,계란3개를 먹기좋게 썰어준후에 잘 섞어줍니다. 소금,후추를 넣고 간을 맞춰줍니다.... (각자 입맛에 맞춰서 하시면 됩.. 2022. 5. 2.
키토쿠키.(코코넛 쿠키)키토식 간식.다이어트 과자.밀가루NO. [키토제닉 식단:] 탄수화물 섭취를 최소화 하여,지방을 연료로 사용하는 식단입니다. [당질제한.저탄수화물.저탄고지.키토제닉:] 모두 뿌리가 같은 식이요법입니다. 다만, 키토제닉 식단은 이 중에서도 탄수화물을 가장 엄격히 제한하는 방식입니다. 저는 야매키토식으로 합니다. [야매키토:] 탄수화물을 50g정도 허용하는 좀 여유로운 저탄수화물 식단입니다. 재료: 버터 114g. 스테비아 15g. 소금 5g. 계란 2개. 엑스트라버진 코코넛오일 20g. 코코넛분말 460g. 코코넛슬라이스 320g. 카누 다크아메리카노 2개.(미니) 180도 예열된 오븐에서 20분정도... #키토 베이킹 #키토제닉 간식 #다이어트 과자 #당질제한 간식 #코코넛 베이킹쿠키 방문해 주셔서 감사드립니다. [구독]과 [좋아요]는 제게 큰.. 2022. 4. 12.
키토빵.키토식.저탄고지.키토제닉.[카스테라].다이어트 간식.밀가루NO.당질제한. [키토제닉 식단:] 탄수화물 섭취를 최소화 하여,지방을 연료로 사용하는 식단입니다. [당질제한.저탄수화물.저탄고지.키토제닉:] 모두 뿌리가 같은 식이요법이다. 다만, 키토제닉 식단은 이 중에서도 탄수화물을 가장 엄격히 제한하는 방식입니다. 저는 야매키토식으로 합니다. [야매키토:] 탄수화물을 50g정도 허용하는 좀 여유로운 저탄수화물 식단입니다. 방문해 주셔서 감사드립니다. [구독]과 [좋아요]는 제게 큰 힘이 됩니다. 달걀 흰자 9개. 에리스리톨 87g. (설탕 대체 감미료) 분리해둔 노른자 9개. 바닐라익스트랙 살짝. 아몬드가루 360g. 소금 약간. 물 30g. 달걀 흰자 9개. 계란을 노른자 흰자 분리한 후에 흰자만 사용하여 거품기로 휘핑해줍니다. 노른자 들어가지 않게 조심하셔야 해요. 에리스리톨.. 2022. 4. 12.
밥반찬 만들기.참치감자조림.밥도둑 반찬.도시락반찬. 밥반찬,,, 도시락반찬,,, 밥도둑반찬 만들어 먹었습니다. 참치와 감자만 있으면 간단하게,,, 밥 한공기 뚝딱 먹을수 있는 맛있는 참치감자조림... 해먹었어요... 오늘도 방문해 주셔서 감사드립니다. [구독]과 [좋아요] 부탁드립니다. 감자 작은것 3개,,, 대파조금,,, 양파조금,,, 먹기좋게 썰어주세요... 참치캔 작은용량 2개,,, (참치캔 기름 제거후 넣어줍니다.) 준비한 재료들을 냄비에 넣어준후,,, 내용물의 3분의 2가량 물을 넣어줍니다... (물 대신 쌀뜬물을 넣어도 맛있더구요...) 마늘 1t... 고추장 1t... 고추가루 약간... 넣어줍니다... 간장 1t... 설탕 1t... 넣어줍니다... 양념을 잘 풀어준 후에,,, 중불로 보글보글 끓여줍니다... 양념물이 어느정도 자작해 지고,.. 2022. 3. 7.