저탄고지3 키토쿠키.(코코넛 쿠키)키토식 간식.다이어트 과자.밀가루NO. [키토제닉 식단:] 탄수화물 섭취를 최소화 하여,지방을 연료로 사용하는 식단입니다. [당질제한.저탄수화물.저탄고지.키토제닉:] 모두 뿌리가 같은 식이요법입니다. 다만, 키토제닉 식단은 이 중에서도 탄수화물을 가장 엄격히 제한하는 방식입니다. 저는 야매키토식으로 합니다. [야매키토:] 탄수화물을 50g정도 허용하는 좀 여유로운 저탄수화물 식단입니다. 재료: 버터 114g. 스테비아 15g. 소금 5g. 계란 2개. 엑스트라버진 코코넛오일 20g. 코코넛분말 460g. 코코넛슬라이스 320g. 카누 다크아메리카노 2개.(미니) 180도 예열된 오븐에서 20분정도... #키토 베이킹 #키토제닉 간식 #다이어트 과자 #당질제한 간식 #코코넛 베이킹쿠키 방문해 주셔서 감사드립니다. [구독]과 [좋아요]는 제게 큰.. 2022. 4. 12. 키토빵.키토식.저탄고지.키토제닉.[카스테라].다이어트 간식.밀가루NO.당질제한. [키토제닉 식단:] 탄수화물 섭취를 최소화 하여,지방을 연료로 사용하는 식단입니다. [당질제한.저탄수화물.저탄고지.키토제닉:] 모두 뿌리가 같은 식이요법이다. 다만, 키토제닉 식단은 이 중에서도 탄수화물을 가장 엄격히 제한하는 방식입니다. 저는 야매키토식으로 합니다. [야매키토:] 탄수화물을 50g정도 허용하는 좀 여유로운 저탄수화물 식단입니다. 방문해 주셔서 감사드립니다. [구독]과 [좋아요]는 제게 큰 힘이 됩니다. 달걀 흰자 9개. 에리스리톨 87g. (설탕 대체 감미료) 분리해둔 노른자 9개. 바닐라익스트랙 살짝. 아몬드가루 360g. 소금 약간. 물 30g. 달걀 흰자 9개. 계란을 노른자 흰자 분리한 후에 흰자만 사용하여 거품기로 휘핑해줍니다. 노른자 들어가지 않게 조심하셔야 해요. 에리스리톨.. 2022. 4. 12. 다이어트 소고기 .미트브라더스 후기. 다이어트 소고기 . 미트브라더스 후기. 가족들과 다이어트를 다짐하며... 몸에 좋은것들만 먹어보자..해서... 구매하게 된... 미트브라더스 고기 부채살... 배송도 빠르고... 포장상태도 훌륭했다... 고기 상태도 좋아보이고... 제가 스마트스토어를 통해서 구매한 옵션은 부채살 스테이크 5kg(200g*25팩)입니다. 써비스 2개... 오늘도 방문해 주셔서 감사드립니다. [구독]과 [좋아요]는 제게 큰 힘이 됩니다. 제가 직접 구매해서 먹어본 제품에 대한 개인적인 생각입니다. 처음 구매하는 거라 후기만 보고 꽤 좋은 평들이 많길래 구매했는데... 포장이 정말 꼼꼼해서 좋았다. 음식들 택배로 올때 보면...아이스팩이... 보통은 윗부분이나 옆부분에만 1~2개 있는데.... 미트브라더스는 윗부분,,,옆부분.. 2021. 2. 22. 이전 1 다음
